L'essentiel pour la vivre sereinement
septembre 2021
La puberté est une période de grands bouleversements dans sa tête, dans son corps et dans son cœur, souvent liée à l’adolescence. On peut se sentir un peu déboussolé par tous ces changements et c’est normal !
On trouvera, dans cet ouvrage aux illustrations drôles, modernes et colorées, des réponses simples et rassurantes pour traverser cette étape avec sérénité.
Comprendre les transformations physiques et psychologiques qui s’opèrent, savoir prendre soin de soi, accueillir des émotions nouvelles… grâce à de nombreuses astuces, ce livre aidera à apprivoiser tous ces changements.
La puberté, est-ce l’adolescence ? Pourquoi je transpire beaucoup ? Pourquoi j’ai des hauts et des bas ?
Cet album est là pour répondre à toutes les interrogations, car on se sent forcément mieux dans sa tête et dans son corps quand on comprend ce qui s’y passe.
➜ Un livre PRATIQUE et INFORMATIF pour les ados de 10 à 13 ans, à lire seul, en famille ou entre amis.
Interview de Marie Rose Moro, co-auteure du livre pour 20 minutes, sept. 2021:
↪️ Dans la collection T’inquiète, je gère !, retrouvez les albums Les écrans et moi et Le cannabis et (pas) moi